Aktuální soutěže

28.–31. 3.2024
Tréninkové velikonoční soustředění SCM
28.–31. 3.2024
Okresní přebor Brno-venkov KT 80+2m, klasika 80+2m (Tour de Brno)

Kalendář

Březen - 2024
PoÚtStČtSoNe
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Vzkazovník

Nečik [17.12.2023 19:12:39]
pozvánka do fotogalerie na nové obrázky z Bílovic https://eu.zonerama.com/FotoNecik/1234646
Matěj Šafář [09.11.2023 21:05:16]
Ahoj, s Michalem všechny srdečně zveme na letošní ročník Praha-Lišky, který se bude konat v sobotu 2. prosince! Odkaz na propozice je zde:
https://drive.google.com/file/d/1X-eTWiUcDEJ12G8dZl0DLJB6KZ3j9wZe/view?usp=sharing
Na všechny se budeme těšit!
Ladislav Schejbal [16.10.2023 19:12:35]
V casopise Prakticka elektronika 10/23 je nekolika strankovy clanek od Štemberka,
Jak se honila liška s. 35 o zacatcich do dnesniho dne. Jsou tam i zajimave fotografie techniky a zavodniku.
I s MS 2023.
Lada Cheb.

Aktuálně

Podporuje nás...


NSA.  pravidelně podporuje náš sport prostřednictvím dotačních programů
Zpravodaj ČUS

Zpravodaj ČUS (dříve vydávaný pod názven Tělovýchovný pracovník ČSTV) — stáhněte si nejnovější číslo.
Fotogalerie o ROB
navštivte zatím asi největší fotogalerii o ROB, kterou pro Vás již tradičně připravuje ....
ROB upoutávka...
Zhlédněte motivační video z dílny Ruského ROBáka Alexe Shejnise: anglicky a rusky.

Seminář rozhodčích a trenérů ROB

V sobotu 2. března se sešlo v Praze na semináři rozhodčích 28 zájemců o prolongaci nebo získání nové/vyšší třídy rozhodčího ROB. Potěšující byl zájem i od mladších ročníků, 6 účastníků mladších 25 let získalo kvalifikaci rozhodčího III. II. nebo i I. třídy. V dopolední části Mirek Vlach provedl výklad Pravidel ROB platných od 1.1.2012, v další přednášce doplnil Jirka Mareček odlišnosti v Mezinárodních pravidlech a následoval technický výklad o správné instalaci vysílačů. Odpoledne bylo věnováno rozborům závodů v rámci "Zhodnocení sezóny ROB 2012" - hodnoceny byly soutěže Národního žebříčku, Mistrovství světa i Mistrovství Evropy žáků, rozbory provedli přítomní účastníci z pohledu stavitele trati, rozhodčího soutěže, závodníka nebo delegáta. Poslední přednáškou bylo "Organizační zajištění soutěže" z hlediska získání všech platných povolení. Dvouhodinové studijní volno využili zájemci o nové třídy rozhodčích ke splnění zadaného úkolu - stavby tratí na zadané mapě pro určené kategorie a stupeň soutěže a také ke vzájemným konzultacím pravidel ROB. Poté všichni zasedli do lavic, aby napsali test z Pravidel ROB a následně obhájili zadaný úkol před zkušební komisí (Vlach/Mareček).


V neděli 3. března pokračovala většina (21) ve druhé části semináře - tentokráte určeného pro trenéry ROB. Opět zahájil první přednáškou Mirek Vlach na téma "Taktická příprava v ROB", následovala Vlasta Vlachová s "Tréninkem mládeže". Oba jsou autory diplomových prací z roku 2008 na tato témata, které obhajovali na FTVS UK - metodický materiál je zveřejněný na webových stránkách DCH. Třetí teoretickou přednáškou byla prezentace Marcely Šrůtové věnovaná možnostem vzdělávání trenérů a čerpání informací o sportovním tréninku mládeže z různých dostupných materiálů. Na další část semináře bylo třeba se převléci do sportovního a přesunout se do školní tělocvičny. Marcela Šrůtová a Vlasta Vlachová v prvních 90 minutách předávaly své zkušenosti - přítomní trenéři si mohli vyzkoušet řadu orientačních "hrátek" v tělocvičně, seznámit se s variantami her na zlepšení orientačních znalostí a dovedností, dále s využitím různých pomůcek pro zpestření běžeckých částí tréninku (žebřík, twister, kužele). Poslední, ale velmi zajímavou přednášku měla Veronika Krčálová - nejprve trochu teorie o důležitosti rozcvičování, rozdílem mezi statickým a dynamickým strečinkem, poté už praktické ukázky jednotlivých cviků včetně následného posilování vahou vlastního těla. Většina přítomných se plně zapojila do všech činností v tělocvičně a druhý den jistě pocítila tyto aktivity ve svých svalech. Žadatelé o nové třídy rozhodčích ještě musí sepsat a odevzdat krátké závěrečné práce na vybrané téma.


<MŠ>


Copyright ARDF 2007, created by Rimado
stránky jsou vytvářeny a spravovány publikačním systémem adSYSTEM