Aktuální soutěže

26.–28. 4.2024
Tréninkové soustředění reprezentace (zahraniční závody ROB Bizon Cup Polsko)
27. 4.2024
Krajský přebor Ústeckého kraje – krátká trať 2m + sprint ODLOŽENO
28. 4.2024
Krajský přebor Pardubického kraje - klasika 80m

Kalendář

Duben - 2024
PoÚtStČtSoNe
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Vzkazovník

Tomáš [25.04.2024 13:54:00]
Na MČR 1.5. bude k dispozici školka pro děti. Viz web závodu foxteamturnov.cz/mcr2024.php
Nečik [17.12.2023 19:12:39]
pozvánka do fotogalerie na nové obrázky z Bílovic https://eu.zonerama.com/FotoNecik/1234646
Matěj Šafář [09.11.2023 21:05:16]
Ahoj, s Michalem všechny srdečně zveme na letošní ročník Praha-Lišky, který se bude konat v sobotu 2. prosince! Odkaz na propozice je zde:
https://drive.google.com/file/d/1X-eTWiUcDEJ12G8dZl0DLJB6KZ3j9wZe/view?usp=sharing
Na všechny se budeme těšit!

Aktuálně

Podporuje nás...


NSA.  pravidelně podporuje náš sport prostřednictvím dotačních programů
Zpravodaj ČUS

Zpravodaj ČUS (dříve vydávaný pod názven Tělovýchovný pracovník ČSTV) — stáhněte si nejnovější číslo.
Fotogalerie o ROB
navštivte zatím asi největší fotogalerii o ROB, kterou pro Vás již tradičně připravuje ....
ROB upoutávka...
Zhlédněte motivační video z dílny Ruského ROBáka Alexe Shejnise: anglicky a rusky.

REPREZENTACE – Závěr sezóny


Na přelomu října/listopadu se již tradičně schází česká reprezentace na KONDIČNĚ-REHABILITAČNÍM SOUSTŘEDĚNÍ, aby zde společně vyhodnotili uplynulou sezónu a nastartovali nový tréninkový rok. Letos jsme našli příjemné zázemí "Chaty v lomu" v Letohradu. Biatlonový areál poskytl nejen ubytování, ale i možnost využití sauny a šlapaček v rehabilitačním centru, posilovnu, běžeckou lesní dráhu i asfaltové okruhy. Součástí programu bylo absolvování běžeckých a fyzických testů, ale i doplňkové sporty. Na sjezdy z kopců na kolečkových bruslích si ovšem většina netroufla. Zato možnost zkusit na střelnici střelbu z malorážky využili snad všichni. Šéftrenér Andriy Gomzyk naordinoval samozřejmě i 2 půldny s "rádiem" - dopolední krátký sprint v krásném podzimním parku uprostřed Letohradu a odpolední náročný trojboj na kopcovité mapě Andrlův chlum (KT 80m, KT2m a OB). Pozdní odpolední a večerní hodiny byly věnovány regeneraci v bazénu, vířivkách, páře i sauně a rehabilitaci pod rukama fyzioterapeuta. 18 reprezentantů zahájilo novou tréninkovou sezónu společným startem v podobě nedělního běhu údolím řeky Orlice.



<MŠ>


Copyright ARDF 2007, created by Rimado
stránky jsou vytvářeny a spravovány publikačním systémem adSYSTEM