Aktuální soutěže

19. 6.2018
PŘELOŽENO na 29.9. Okresní přebor Prahy 4 — sprint
22.–24. 6.2018
13. Balkánské mistrovství v ROB (Targu Jiu, Romania)
23.–24. 6.2018
Oblastní přebor VČO
23. 6.2018
ZRUŠENO Okresní přebor Prahy 4 — štafety

Kalendář

Červen - 2018
PoÚtStČtSoNe
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Vzkazovník

Honza [18.06.2018 19:22:55]
První sada fotografií ze Svitav: http://nfoto.xcer.cz/index.php?/category/6 . Další postupně přibudou.

H.
Fox team Turnov [06.06.2018 13:52:47]
Podali jsme žádost o grant na podporu práce s mládeží od firmy Partners market Turnov, abychom mohli dokoupit techniku pro naše dětské členy. Pro získání grantu je důležité obdržet hlasy v anketě. Prosíme o hlasování na adrese:
http://market.partners.cz/turnov/o-nas/grant-partners-marketu-turnov-2018

Děkujeme!
Marcela - sekretariát [29.05.2018 14:42:17]
AROB hromadně připojistí všechny účastníky sobotního závodu NŽ v Německu (2.6.) - o této skutečnosti již byli informováni vedoucí oddílů.

Aktuálně

Podporuje nás...


MŠMT pravidelně podporuje nás sport prostřednictvím dotačních programů.
Zpravodaj ČUS

Zpravodaj ČUS (dříve vydávaný pod názven Tělovýchovný pracovník ČSTV) — stáhněte si nejnovější číslo.
ROB upoutávka...
Shlédněte motivační video z dílny Ruského ROBáka Alexe Shejnise: anglicky a rusky.
Fotogalerie o ROB
navštivte zatím asi největší fotogalerii o ROB, kterou pro Vás již tradičně připravuje ....

Květnové soustředění ŹDR na Čeřínku

Potřetí v letošním roce se sešli žáci a dorostenci na tréninkovém soustředění o prodlouženém víkendu 30.4.–3.5. 2015. Místo původně zamýšlené lokality zvolil trenér ŽDR Juraj Turský nakonec osvědčený Čeřínek, kde je příjemné zázemí na turistické chatě přímo uprostřed velké mapy. Terén je zde ale obtížný, kopcovitý a místy i hodně kamenitý. Pro zejména nejmladší účastníky ročníku 2003–2005 to byla pořádná prověrka jak fyzických sil, tak hlavně orientace. Přestože žáci dostávali vždy pouze výřez mapy na A4, tak les pokračoval do daleka na všechny strany a bylo nutné se snažit udržet v mapě. Kromě 4 tréninků v okolí vrcholu na mapě Mešnice se jelo 1x také na 2m klasiku do vzdálenějšího prostoru ke Kostelci na mapu Malý Špičák. Účast byla tentokráte trošku slabší než na předchozím nominačním soustředění, přijelo jen 15 žáků, tj. přibližně polovina z počtu dětí zařazených v ŽDR. Někteří se omluvili z důvodu zranění nebo nemoci, dva dorostenci byli s reprezentací na Ukrajině, další zvolili rodinný víkend. Pochvala patří všem, kteří na Čeřínek dorazili a opravdu se snažili plnit vždy zadaný úkol pro konkrétní trénink. Počasí nakonec docela přálo a tak byl bez problémů splněn celý předběžný plán pěti tréninků — 2x 2m klasika, 1x 80m klasika a 1x zkrácená trať + 1 dvoukolový sprint. Při večerních společných sezeních dokázali již i ti nejmladší provést rozbor tratí a odpovědět na otázky kladené trenérem i spoluběžci. Že jsme jenom neběhali je vidět i z některých fotografií — večer se např. našla chvíle na společné posezení u táboráku při pálení čarodějnic.



<MŠ>


Copyright ARDF 2007, created by Rimado
stránky jsou vytvářeny a spravovány publikačním systémem adSYSTEM