Zimní soustředění reprezentace

(očima juniorky Daniely)

Na první letošní soustředění (22.-26.1.2020)jsme vyrazili za sněhem do Pece pod Sněžkou, kde jsme byli ubytováni na Smíchovské boudě.

Po prvním běžkařském tréninku jsme se rozdělili do výkonnostních skupin a další dny už jsme jezdili samostatně. Projeli jsme si Krkonošskou magistrálu, vybruslili na Černou horu a samozřejmě navštívili i Sněžku.

Měli jsme štěstí na krásné slunečné počasí a navíc jsme se každý den mohli kochat pohádkovou inverzí. Na zledovatělých sjezdech jsme si sice všichni natloukli pozadí, ale večer jsme si mohli dopřát regeneraci v malém vyhřívaném bazénku nebo sauně.

Součástí soustředění byla také taktická příprava na letošní mistrovství světa v Srbsku nebo rozbory map.

Kromě 20 reprezentantů (4+7 junioři, 1+1 dorostenci, 3+4 dospělí) se akce zúčastnila řada samoplátců, na chatě se během pětidenního pobytu vystřídalo 35 ROBáků.


Vzkazovník

Vitek | 01.11.2024 10:17:56
Noční KT
Díky Illoně, Marcele a ASP za uspořádání hezkého nočního ROB minulý týden v Hodkovičkách. Potěšila největší účast dětí MD12 s doprovodem, kterým se dle reakcí noční dobrodružství líbilo. :-)
Pavel Kolský | 25.10.2024 11:14:39
Praha-Liška 2024
Pro všechny nadšence ROBu a hromadné dopravy máme dobrou zprávu - propozice na letošní Praha-Lišku jsou vydány!

Najdete je spolu s přihlašovacím formulářem na https://prahaliska.4fan.cz
Ivo Hažmuk | 20.10.2024 22:20:56
Dlouhá neděle 17.11.2024
Zveme všechny ROBuchtivé zájemce na již tradiční závod
17.11. (17 km, 11 kontrol)

Na propozicích i pokynech se pracuje.
Bude se jednat o foxoring a na něj navazující klasiku.
Místo konání je Brno, jeho blízké okolí a Bílovice n. Sv.

Pri informace pište mail na adresu prihlasky@diadia.cz.

Těšíme se na všechny odvážné

Pavla a Ivo Hažmukovi
Pohár přátelství 2024 | 12.10.2024 10:17:38
ON-LINE výsledky
ON-LINE výsledky Poháru přátelství můžete sledovat na www.vysledky.ardf.cz
Pohár přátelství 2024 | 11.10.2024 10:22:34
Pokyny Pohár přátelství 2024
Pokyny pro závody jsou ke stažení na stránkách www.pratelak.foxklub.cz

Aktualně

Podporuje nás...

NSA.  pravidelně podporuje náš sport prostřednictvím dotačních programů

Zpravodaj ČUS

Zpravodaj ČUS (dříve vydávaný pod názven Tělovýchovný pracovník ČSTV) — stáhněte si nejnovější číslo.

Fotogalerie o ROB

navštivte zatím asi největší fotogalerii o ROB, kterou pro Vás již tradičně připravuje ....

ROB upoutávka...

Zhlédněte motivační videa z MS Liberec 2023 a z dílny Ruského ROBáka Alexe Shejnise
Český olympijský výbor
Český olympijský výbor
Národní sportovní agentura
Národní sportovní agentura
Nadace sportující mládeže
Nadace sportující mládeže
OK2BWN Radio sports equipment
OK2BWN Radio sports equipment