Starší zprávy

Na základě návrhů trenérů schválila Rada AROB nominační zásady na vrcholné mezinárodní soutěže roku 2016 pro všechny kategorie. Pro příští rok dochází u všech k určitým změnám.

VETERÁNSKÉ KATEGORIE

Prvními body do veteránské nominace na MS Bulharsko bude možné získat na výběrovém soustředění reprezentace v dubnu (4 závody), další pak z veřejných závodů Národního žebříčku v květnu (GBM) a červnu (DCH). Z celkem 8 závodů se škrtají dva nejhorší výsledky.

Zásady veteránské nominace 2016 (PDF).

REPREZENTACE MUŽI, ŽENY, JUNIOŘI

Nominační zásady pro hlavní kategorie MS doznaly nejen kosmetických úprav. Závody jsou zařazeny jako nominační nebo sledované, u atletického limitu se sjednotila délka běhu na dráze na 3 km. Jistotu přímé nominace má jen první závodník v nominačním žebříčku na tři disciplíny, další hodnocený až po splnění doplňkové podmínky. Konečný počet závodníků, kteří pojedou na Mistrovství světa do Bulharska navrhne šéftrenér pro jednotlivých kategoriích a na jednotlivé disciplíny.

Zásady nominace státní reprezentace (PDF).

Plán akcí státní reprezentace (PDF).

Kromě nominačních zásad byl také zveřejněn seznam reprezentantů zařazených do užšího a širšího výběru. Nejobsazenější kategorií je M20 (muži), kde je zařazeno 5+5 závodníků. Širší mužský kádr určitě bude chtít zabojovat nebo minimálně ubrat body první pětici — ze zdravotních i studijních důvodů vynechal rok 2014 Jakub Šrom, naopak po delší pauze se aktivně zapojili Tomáš Hikl a Aleš Hamák, ze studijní stáže se na jaře vrátí Jakub Lněnička a Michal Voráček je nestárnoucím dvoumetrovým specialistou. Početně slabší je ženský kádr, ke čtyřem letošním reprezentantkám se určitě bude chtít přiblížit čerstvá maminka Lucie Matulová a překvapit může i Iveta Šístková. Tým juniorů doznal drobné obměny — z výběru na vlastní žádost odešli Robert Polák a Jan Švec. Naopak po roční studijně-zdravotní pauze se vrací Matěj Žáček. A mezi zatím pouze sledované, kteří mají po jarním výběrovém soustředění šanci dostat se do širšího kádru, byli zařazeni další dva bílovičtí dorostenci Dominik Šrom a Vít Unčovský (ročník 2000). Nakonec juniorky — tam zůstává situace stejná, 5 jmen v reprezentačním celku — uvidíme jestli nejmladším dvou Aničkám, které jsou stále ještě věkově dorostenky, se podaří probojovat na MS.

Kádr REPRE k prosinci 2015 (PDF).

ŽÁKOVSKÁ A DOROSTENECKÁ REPREZENTACE

Trenér ŽDR po konzultaci se šéftrenérem reprezentace navrhl a Rada AROB schválila důležitou změnu v zásadách ŽDR — pro kategorii dorostu MD16 bude do zásad zařazen bodovaný běh na dráze 3000 m. Žactva MD14 se tato změna netýká. Na EYAC do Norska se budou body sbírat dva dvou nominačních soustředěních a dvou veřejných závodech NŽ. Z deseti nominačních závodů se do hodnocení započítá 6 nejlepších výsledků z klasik a krátkých tratí + jeden sprint a body získané z běhu na dráze.

Plán akcí a zásady žákovské a dorostenecké nominace (PDF).

V seznamu sportovců je v užším kádru ŽDR zařazeno 20 dětí, nejvíce z nich je dorostenců M16 (7). Dalších 10 dětí je uvedeno v širším kádru jako perspektivní sportovci. Tito žáci a dorostenci byli do ŽDR zařazeni na základě projeveného zájmu s přihlédnutím k dosaženým výsledkům v roce 2015 v soutěžích Národního žebříčku a s doporučením oddílových trenérů. V průběhu roku 2016 může být kádr doplněn o další závodníky, u kterých se projeví výsledkový vzestup. V současné době má v ŽDR zastoupení 9 oddílů (AFK, ASP, BKA, DCH, ELB, ETE, FCS, FPA a GBM

Kádr ŽDR k prosinci 2015 (PDF).

<MŠ>

Podle plánu proběhla na konci října a začátku listopadu dvě letošní poslední soustředění reprezentačních kádrů. Oba trenéři využili podzimních prázdnin a státního svátku a místo krátkého víkendového srazu uspořádali denní akce.

ŽDR V BĚLČI

28. 10.–1. 11. přijelo na otevřený sraz 26 žáků a dorostenců z devíti různých oddílů. Řadu ostřílených borců doplnilo pět nováčků, kteří společnou akci ŽDR absovovali poprvé. Nejvíce letošních posil pochází z pardubické líhně. Juraj Turský s realizačním týmem postavil 7 různých tréninků - klasiky se střídaly s nácvikem práce s mapou i rychlým ROB sprintem. Nedílnou součástí akce jsou večerní sezení nad rozbory tréninků.

Fotogalerie Anny Sobotkové.

REPRE + ŽDR NA VYSKEŘI

Po 14 denní pauze proběhla další, tentokráte společná akce reprezentace a ŽDR. Na kondičně-rehabilitační soustředění na Vyskeř u Turnova zamířilo 17 reprezentantů, k nimž se přidalo 9 vybraných perspektivních žáků a dorostenců. Šéftrenér Andriy Gomzyk naplánoval hodně pestrý a náročný program. Po sobotních testech fyzické zdatnosti v tělocvičně a měřeném běhu na dráze následovala odpolední rehabilitační fáze v bazénu doplněná masážemi. Stěžejním programem neděle byla tříhodinová orientační hra při níž každá dvojice obdržela turistickou mapu a v časovém limitu měla vyhledat 15 kontrol, z nichž pět bylo spojených s luštěním šifer a dohledávkou přírodní zajímavosti podle mapy. I když počasí vůbec nepřálo, větší část dopoledne pršelo, foukal vítr a teplota byla skoro na nule, tak žádná dvojice závod "nezabalila", naopak do poslední chvíle se bojovalo a počet naběhaných kilometrů u řady závodníků ukázal v cíli přes dvacet. Odpolední volnější program si všichni opravdu zasloužili a těšili se na saunu, vířivku i masáž. Nedělní ROB-TROJBOJ se stal v posledních letech klasickým tréninkem, zato odpolední návštěva Turnova byla zejména pro žákovskou část účastníků překvapením. Nejprve volná procházka s mapou po foto-orienťáku v centru města, poté dvě hodinky ve fitcentru střídavě spinning a squash. Poslední pondělní trénink připravila Jana Omová - orienťák na hodně skalnaté a kopcovité mapě Kozlov. Při večerních sezeních se reprezentanti začali připravovat na následující sezónu - probrali tréninkové plány, individuální vedení tréninkových deníků a stanovení cílů pro následující rok. V pondělí večer se také sešel téměř kompletní realizační tým reprezentace, aby společně zhodnotili rok 2015 a naplánovali akce na rok 2016.

Fotogalerie.

<MŠ>

Ve dnech 16.–19. dubna proběhlo v okolí Karlových Varů výběrové soustředění reprezentace. Šeftrenér byl při volbě možných závodních terénů omezen zveřejněným zakázaným prostorem pro Mistrovství Evropy jižně od města Karlovy Vary. Všechny 4 závody tohoto víkendu se nakonec odběhaly na stejných mapách, které zvolil Mirek Vlach pro loňské 4-denní prázdninové závody (Rájec, Pila a Čihadlo).

Výběrové soustředění začalo netradičně — měřeným limitem na dráze s využitím atletického stadionu v Karlových Varech. Většina ze zúčastněných zaběhla alespoň základní limit B, který je podmínkou pro nominaci na ME — nejvíce 2,5 bodů do reprezentačního žebříčku si zatím může připsat Iveta Šístková.

ROB část soustředění kopírovala náplń programu ME — účastníci odběhli závody v pořadí klasika 80m, klasika 2m, sprint a foxoring. Při neúčasti Karla Fučíka si v kategorii mužů po dvou vítězstvích připsal Martin Baier a Ondřej Šimáček, v početně nejméně obsazené kategorii žen se o vítězství podobně podělily Alžběta Léharová s Ivetou Šístkovou. Všechny přítomné juniory 2x porazil Jan Priessnitz, zatímco v juniorkách si děvčata poctivě první místa rozdělila.

Výběrový žebříček (PDF).
Výsledky soustředění (PDF).

Během letošního jara požádali o ukončení reprezentační smlouvy a prvních akcí se již nezúčastnili Pavla Horová, Petra Lněničková a Matěj Žáček. Z výsledků je patrné, že jarní výběrové části se nezúčastnilo několik dalších reprezentantů, ať již ze zdravotních, rodinných či pracovních důvodů. Tato neúčast se projevila i na později zveřejněném zařazení do užšího a širšího výběru reprezentace, který bude platit až do konce července, kdy bude uzavřen nominační žebříček ME.

Aktuální kádr reprezentace (PDF), k 26. dubnu 2015.

Na základě dosažených výsledků, projeveném zájmu a účasti na jarních akcích se v reprezentačním kádru objevují dvě nové tváře v kategorii D20 a M20. Iveta ŠÍSTKOVÁ (AFK8653) vloni ukončila dlouholeté úspěšné působení v reprezentačním kádru v orientačním běhu, v roce 2014 na Akademické MS získala dvě stříbrné medaile za krátkou trať a štafety žen a přidala bronz ve smíšené štafetě. Aleš HAMÁK (GBM8506) měl několikaletou pauzu, znovu začal závodit vloni na soutěžích národního žebříčku. V historických tabulkách ROB je zapsaný jako člen bronzového družstva na prvním EAYC 2000 v Kroměříži z pásma 144 MHz, v dalších letech byl členem juniorské reprezentace, ale mezi tři nominované na ME/MS se již neprosadil.

<MŠ>

Tradiční akce na tradičním místě s tradičním programem a tradičním obsazením. To bylo letošní velikonoční soustředění reprezentace. Naším centrem se stal Lesní hotel v Doksech, kde nalézáme pravidelně výborné zázemí ať již z pohledu ubytování, stravování nebo dostupného mapy přímo okolo penzionu. Velikonoční počasí si s námi trošku pohrávalo (zima–mráz–kroupy–sníh, občas trochu sluníčka), ale to nikoho nemohlo odradit od plného nasazení na připraveném programu pod vedením šéftenéra Andreje Gomzyka. Možnost zapojit se využila i řada samoplátců z veteránských kategorií. V průběhu 5-denního soustředění se zde vystřídalo 34 účastníků, z toho 17 reprezentantů MD19-20 (5 juniorek, 2 ženy, 4 junioři a 6 mužů).

Hlavním programovou náplní byla účast na "Prague Easter" neboli 3-etapových závodech v orientačním běhu. Zejména pro nejmladší účastníky (věkem ještě dorostence) to bylo ve skalách hodně orientačně náročné, ale právě oni se statečně poprali jak s převýšením, tak i se záludnými dohledávkami ve skalách. Z přítomných reprezentantů nejlépe dopadla Alžběta Léharová, která obsadila 5.místo v prestižní kategorii D21E, v pánské elitě se Petr Matula umístil na 13. místě.

Kromě oficiálních závodů připravil realizační tým další 4 tréninkové ROB jednotky — čtvrteční odpolední KOMBI-ROBOB, páteční dopolední krátkou trať na 2m, nedělní noční ROB-sprint a pondělní ROB-trojboj. Regenerovat pomohla závodníkům jak přítomnost fyzioterapeuta, tak návštěva bazénu s vířivkou a párou. Došlo i na Martinovo oblíbené "utužení kolektivu" — kluci pletli pomlázky a děvčata připravila tajnou záhadnou vajíčko-šifru, při níž v pondělí ráno měli kluci najít dámskou polovinu repre včetně čokoládové odměny. Nakonec se ale krátká velikonoční rozcvička stala pro kluky více než 1,5 hodinovou ranní pátrací výklusovou akcí končící tradičním pomlázkovým výpraskem. Už se všichni těšíme na příští velikonoce.

<MŠ>

V polovině března (13.–22. 3.) proběhlo 1.tréninkové soustředění reprezentace, kterého se zúčastnilo 16 reprezentantů + realizační tým. V závěru týdne se přidala také žákovská a dorostenecká reprezentace, takže celkový počet účastníků se vyšplhal k číslu 38 osob, které se zde vystřídali během 9 tréninkový dnů.

Pod taktovkou šéftrenéra Andriy Gomzyka i trenéra žáků Juraje Turského se odehrál pestrý program. Hlavním cílem soustředění byla fyzická, technická i taktická příprava, zaměřená na obnovení závodních stereotypů na začátku sezony. Kdo se zúčastnil celého soustředění, tak ten absolvoval 2 běžecké testy (dráha + lesní kros), 14 různých forem ROB tréninků včetně speciálně zaměřených, ale také několik odpočinkových, rehabilitačních a regeneračních aktivit. Večerní sezení byla věnována jak mapové přípravě a rozborům tratí, tak i aktivitám k utužování kolektivu.

Tradiční závěrečné sčítání na výsledkové tabuli ukázalo, že rekordmanem týdne je Aleš Hamák s naběhanými 102,6 km a 101 ROB nalezenými kontrolami v těsném závěsu s juniorem Vojtou Bžatkem (92,7 km/ 95 kontrol).

<MŠ>

V trochu nezvyklém termínu hned na počátku ledna se letos poprvé sjeli reprezentanti na společné soustředění. Cílem týdenní akce byla hlavně objemová fyzická, ale také i taktická příprava na letošní vrchol sezóny, kterým bude Mistrovství Evropy v Mariánských Lázních.

Od 3. do 11. ledna jsme polykali společné kilometry na běžkách, ale i "pěšky" a to zejména zástupci obou juniorských kategorií, ke kterým se připojilo i několik dospělých a veteránů. Včetně samoplátců se vystřídalo 27 účastníků, na společný trénink nás nejvíce vyrazilo v pátek (=23).

Z ofotografované tabule "OBJEMY KM" je patrné, že nejpilnějším běžcem byl Petr Matula, který se dopracoval k více než stovce kilometrů na běžkách (červeně) a pěkné téměř šedesátce běžeckých km (modře). Svoji "100-ku" si připsala i řada kluků juniorů.

Potěšující je, že již několikátým rokem se utužuje juniorský kolektiv. Postupně přibývají další junioři a juniorky, kteří se nezaleknou toho, že jsou lyžařskými začátečníky, po zařazení do reprezentačního týmu jedou na zimní akci a statečně zápasí se svými někdy i prvními kilometry na lyžích. Z večerních sezení si potom odnášejí i teoretické poznatky, které jim pomohou v jarní sezóně v mapovémi rádiovém tréninku.

A co vše reprezentanti stihli během 9 dní? 6 tréninkových fázi na běžkách, 5 klasických běžeckých tréninků a 2x speciální posilování. Martin Kinc s Petrem Matulou zmapovali nejbližší okolí penzionu a místo jednoho obyčejného běžeckého tréninku se uskutečnil městský OB sprint na 17 kontrol. S Karolínou probíhalo každý podvečer společné protahování a podle rozpisu večerní masáže. 2x byla možnost zaplavat si v bazénu v Jablonci a 2x návštěva sauny ve Vysokém. A nesmíme zapomenout na 5 večerních sezení nad mapou a společné rozbory stavby tratí.

<MŠ>

Organizační a sportovní řád státní reprezentace

Nominační zásady reprezentace na rok 2010

Veteránské nominační zásady reprezentace na rok 2010

Plán akcí reprezentace na rok 2010

Seznam zakázaných prostorů na rok 2010 (doplněno 22. 2. 2010)

Pozvánka na 3. soustředění (zimní) – Albrechtice v Jizerských horách

Pozvánka na 4. soustředění – Cheznovice u Rokycan

Pozvánka na 5. soustředění – Suchý v Moravském krasu

Pozvánka na 6. soustředění – Evropský pohár, Kijevska vesna 2010

Pozvánka na 7. tréninkové soustředění – Cheb

Pozvánka na 8. tréninkové soustředění – Jurassic Cup (3.-6. 6. 2010)

Pozvánka na 9. soustředění (1. nominační) – Horní Město u Rýmařova (24.-27. 6. 2010)

Pozvánka na 11. tréninkové soustředění – mezinárodní závody v orientačním běhu, Delnice, Chorvatsko (aktualizováno 20. 4. 2010)

Pozvánka na 12. tréninkové soustředění – Gemerska Horka, Slovensko (13.-22. 8. 2010)

Pozvánka na 15. kondičně rehabilitační soustředění – Přední Výtoň, Lipno na Šumavě (3.-7. 11. 2010)

Plnění atletického limitu na dráze pro rok 2010 (k 1. červenci)

Nominace 2010

Veteránské nominační zásady 2009

Ke dni 22.2.2009 projevili zájem o reprezentaci ČR na ME 2009 v Bulharsku:

D35 - Jitka Šimáčková, Dáša Skřivanová, Marcela Šrůtová, Iva Marečková

D50 - Jana Omová, Eliška Voráčková

M40 - Jaroslav Zach, Petr Hrouda, Jiří Suchý, Miroslav Vlach

M50 - Jiří Mareček

M60 - zatím nikdo

Do 10.3.2009 je nutno odeslat pořadatelům předběžnou přihlášku s počtem zúčastněných osob, prosím všechny, kteří se dosud nerozhodli, aby tak dali vědět na sekretariát AROB ČR.

Nominační zásady reprezentace na rok 2009

Plán akcí reprezentace na rok 2009

Pozvánka na 1.soustředění 2009 Doksy, výsledky+mapy, hodnotící zpráva

Pozvánka na 2.soustředění 2009 K.Vary, výsledky+mapy

Kijevská Vesna (3.soustředění 2009), výsledky, mapy, hodnotící zpráva

Pozvánka na 4.soustředění 2009 Potštejn, hodnotící zpráva + výsledky + mapy

Pozvánka na 5.soustředění 2009 Rokycansko, výsledky, mapy, hodnotící zpráva

Pozvánka na ? soustředění 2009 Maďarsko, výsledky

Pozvánka na 8. soustředění 2009 (nominační) Zvůle, výsledky, mapy, hodnotící zpráva

Pozvánka na ?. soustředění Německo 2009, výsledky+mapy

Pozvánka na ?. soustředění Slovensko 2009,

tréninkové soustředění ŽPR + Juniorské reprezentace - Sklárna

Pozvánka na kondičně-rehabilitační soustředění - Sedmihorky

MS Korea 2008 - běhalo se v rýži a kopcích.doc

MS Korea 2008 - výsledky.pdf

14. Mistrovství světa v ROB se letos (2008) koná v Koreji (provincie Gyeonggi) a to od 2. do 7. září. Ve čtvrtek 4. září se běží dvoumetr, v sobotu 6. září pak osmdesátka.

Českou republiku budou reprezentovat tito závodníci:

W19
	Šárka	Zuzana	Hana
	Jelínková	Myslivečková	Wurzelová
M19
	Marek	Jakub	Jan
	Mysliveček	Lněnička	Vlček
W21
	Veronika	Lenka	Michaela
	Krčálová	Novotná	Omová
M21
	Martin	Karel	Jakub
	Baier	Fučík	Oma
W35
	Iva	Dagmar	Marcela
	Marečková	Skřivanová	Šrůtová
M40
	Jiří	Jiří	Miroslav
	Mareček	Suchý	Vlach
W50
	Jana	Alena	Eliška
	Omová	Pátková	Voráčková

Sportovní a organizační řád reprezentace.pdf