REPREZENTACE NA BĚŽKÁCH /LEDNOVÉ SOUSTŘEDĚNÍ

I při letošní sněhové bídě se podařilo reprezentaci absolvovat na začátku ledna (4.-8.1) soustředění, kde většina tréninkových fází proběhla podle plánu na běžkách. Ubytování jsme nalezli v nám známé Potkávárně U havrana v Karlově. Tento penzion poskytuje vše co pro sportovní soustředění potřebujeme - milý personál, příjemné ubytování, dobrou stravu, možnost relaxace, místo pro večerní společná sezení.
 
Celkově v Jizerských horách moc sněhu nebylo, ale při výjezdu autem o nějaké výškové metry nahoru se dalo nastoupit na upravené trasy z Pekla nebo Jizerky. V druhé půlce akce jsme zkusili také stadion v Bedřichově anebo celodenní výjezd do polských Jakuszyc. Běžkařské tréninky doplnil orienťácký výběh na mapu Slovanka, návštěva plaveckého bazénu v Jablonci nad Nisou a také relaxace večer v místní sauně a horkém sudu.
 
O soustředění, které nezvykle začínalo pár dní po Silvestru, byl jako obvykle mezi reprezentanty zájem (7 mužů, 7 žen, 3 juniorky, 3+3 junioři). Ne každý mohl trénovat celých 7 dní, někteří stihli pouze prodloužený víkend. Přesto většina naběhala slušný objem na běžkách. Kilometrožroutem podle tabulky je Martin Kinc s téměř 250 km (243,4 km běžky + 4,5 km běh), rekordmankou v přepočtu denní dávky je ale Šárka Jelínková s téměř 55 km/den (164,82 km za 3 dny).
 

Vzkazovník

O-sport cup | 16.06.2025 20:33:32
Nalezy - O-sport cup
U chatek zůstal modrý ručník a černé dámské triko crivit. Majitelka se nám může ozvat.
O-sport cup | 16.06.2025 16:57:41
Výsledky
Náš web trochu zlobí. Výsledky i s mezičasy jsou také, jako vždy na https://vysledky.ardf.cz/ Tímto děkuji a zdravím Pavla Šrůtu
O-sport cup | 15.06.2025 22:24:56
Výsledky
Výsledky všech závodů jsou v ROBis.
Děkujeme za účast.
O-sport cup | 12.06.2025 15:54:39
Pokyny
Na www.osportcup.webnode.cz/ jsou pokyny pro MČR a NŽ na Třech Studních. Zde také naleznete aktuální informace před i během vlastních závodů. Těšíme se na Vaši účast.
Nečik | 01.05.2025 14:58:47
NT DT
pozvánka do fotogalerie https://eu.zonerama.com/FotoNecik/Album/13200217 a děkuji všem za účast , pomoc , podporu

Aktualně

Podporuje nás...

NSA.  pravidelně podporuje náš sport prostřednictvím dotačních programů

Zpravodaj ČUS

Zpravodaj ČUS (dříve vydávaný pod názven Tělovýchovný pracovník ČSTV) — stáhněte si nejnovější číslo.

Fotogalerie o ROB

navštivte zatím asi největší fotogalerii o ROB, kterou pro Vás již tradičně připravuje ....

ROB upoutávka...

Zhlédněte motivační videa z MS Liberec 2023 a z dílny Ruského ROBáka Alexe Shejnise
Český olympijský výbor
Český olympijský výbor
Národní sportovní agentura
Národní sportovní agentura
Nadace sportující mládeže
Nadace sportující mládeže
OK2BWN Radio sports equipment
OK2BWN Radio sports equipment