Letní soustředění ROB

Jako první odjeli na týdenní soustředění ROB oddíly ASP+FPA. Ve druhém červencovém týdnu se na Zvůli sjelo 40 členů těchto dvou oddílů, aby zde pilně trénovali své rádiovo-orientační dovednosti.


Podle výkonnosti byla mládež rozdělena do 3 skupin — 10 pokročilých závodníků, 7 mírně zkušených a 9 úplných začátečníků. Právě těm devíti nejmenším se věnovala větší část dospělých a společně pilovali zejména nácvik dohledávek vysílačů, ale také jak se nebát sám běhat po lese a umět se vrátit zpátky do místa startu. Pokročilí závodníci běhali náročnější tréninkové závody, ale také pomáhali při "skenování" svých středně zkušených mladších kamarádů. Všichni se těšili na to, že budou vybráni pro běh s GPS hodinkami a na večerních rozborech uvidí svoji trať na projektoru.



A co všechno se dá stihnout během 9 dnů? Kromě několika klasických závodů na obou pásmech několik dalších typů ROB+OB tréninků — foxoring, sprint, štafetové hvězdice, slepá liška, závod s daným pořadím vysílačů (padesátikorunovka) i klasický OB. Pro nejmladší byla připravena řada běhacích orientačních her — smajlíci, čísla 1–10, buzola-růžice, opičí skládačka atd — dětem tak ani nepřišlo, že se stále učí běhat orienťák. Pro "celodeňák" byl vybrán cyklovýlet na hrad Landštejn přes bizonní farmu a Slavonice. Nechybělo ani několik kulturních vložek — vystoupení hradního kejklíře, černošské tance na Zvůli, večerní Jitčiny ROB pohádky nebo táborákové kytarové trio Jirka–Hanka–Pája. Na začátku týdne jsme ozkoušeli vodu místního rybníka a když se počasí zhoršilo, tak naplánovaný triatlon nahradila improvizovaná letní verze štafetového biatlonu (běh+hod šiškami na cíl). Krátkou noční bojovku nadšeně připravili kluci dorostenci, stejně tak GEOkeško-orienťák s vloženými stanovištěmi na celé odpoledne.



Trenérky Marcelu, Dášu a Jitku nejvíce těšila účast 9 začátečníků, kteří po týdnu ukázali velké pokroky, na soustředění se všem moc líbilo a v září se chtějí znovu přihlásit do kroužků na ZŠ Jílovská Praha a v DDM Alfa Pardubice.


<MŠ>

Vzkazovník

Vitek | 01.11.2024 10:17:56
Noční KT
Díky Illoně, Marcele a ASP za uspořádání hezkého nočního ROB minulý týden v Hodkovičkách. Potěšila největší účast dětí MD12 s doprovodem, kterým se dle reakcí noční dobrodružství líbilo. :-)
Pavel Kolský | 25.10.2024 11:14:39
Praha-Liška 2024
Pro všechny nadšence ROBu a hromadné dopravy máme dobrou zprávu - propozice na letošní Praha-Lišku jsou vydány!

Najdete je spolu s přihlašovacím formulářem na https://prahaliska.4fan.cz
Ivo Hažmuk | 20.10.2024 22:20:56
Dlouhá neděle 17.11.2024
Zveme všechny ROBuchtivé zájemce na již tradiční závod
17.11. (17 km, 11 kontrol)

Na propozicích i pokynech se pracuje.
Bude se jednat o foxoring a na něj navazující klasiku.
Místo konání je Brno, jeho blízké okolí a Bílovice n. Sv.

Pri informace pište mail na adresu prihlasky@diadia.cz.

Těšíme se na všechny odvážné

Pavla a Ivo Hažmukovi
Pohár přátelství 2024 | 12.10.2024 10:17:38
ON-LINE výsledky
ON-LINE výsledky Poháru přátelství můžete sledovat na www.vysledky.ardf.cz
Pohár přátelství 2024 | 11.10.2024 10:22:34
Pokyny Pohár přátelství 2024
Pokyny pro závody jsou ke stažení na stránkách www.pratelak.foxklub.cz

Aktualně

Podporuje nás...

NSA.  pravidelně podporuje náš sport prostřednictvím dotačních programů

Zpravodaj ČUS

Zpravodaj ČUS (dříve vydávaný pod názven Tělovýchovný pracovník ČSTV) — stáhněte si nejnovější číslo.

Fotogalerie o ROB

navštivte zatím asi největší fotogalerii o ROB, kterou pro Vás již tradičně připravuje ....

ROB upoutávka...

Zhlédněte motivační videa z MS Liberec 2023 a z dílny Ruského ROBáka Alexe Shejnise
Český olympijský výbor
Český olympijský výbor
Národní sportovní agentura
Národní sportovní agentura
Nadace sportující mládeže
Nadace sportující mládeže
OK2BWN Radio sports equipment
OK2BWN Radio sports equipment