
.: Jarní tréninkové soustředění Horní Jelení :.
19.–28. dubna proběhlo desetidenní tréninkové soustředění. Po 5 letech se reprezentace vrátila do Radosti, kde je dostatečná ubytovací kapacita a další vhodné zázemí pro společnou akci reprezentace a ŽDR. Trenéři připravili 20 různých ROB tréninků v 7 různých mapových prostorech. Nejpilnější závodníci naběhali okolo 130 kilometrů a našli až 140 ROB kontrol. Letošní zájem o účast byl opravdu veliký — celkem se zde vystřídalo více než 45 závodníků všech kategorií, nejvíce bylo juniorů, dorostenců a žáků, ale několik dní přijelo potrénovat i řada dospělých reprezentantů a veteránů.

<MŠ>
Po dlouhé zimě jsme se vypravili na tréninkové soustředění do rekreačního střediska poblíž Horního Jelení. Cílem byla fyzická a taktická příprava. Během tréninků jsme si zopakovali všechny disciplíny a zaběhli jsme limit na dráze, který byl nově pro všechny kategorie 3 km a běžely ho nově i kategorie MD16.
V druhé polovině soustředění za námi přijela ŽDR, která se s námi zúčastňovala všech tréninků. Počasí nám celkem přálo, takže jsme proběhali velké množství map v okolí Hradce Králové a Pardubic. V sobotu večer jsme udělali společný oheň doplněný noční krátkou osmdesátkou.
Další informace přidává na svém webu KubaŠ.

<AS>
Vzkazovník
Ivoš | 09.03.2025 10:47:58
Vyhlášení a ples
Moc děkujeme pořadatelům včerejšího vyhlášení a plesu za skvěle připravený večer, na který budeme ještě dlouho vzpomínat.
Hroudýs | 21.01.2025 12:36:30
na lehčí notu
a spíše pro pamětníky: Nevím kdo sledujete seriál Limity, ale po dvou epizodách je mi jasné, který robák je předobrazem hlavního hrdiny.
Smrcek | 07.12.2024 20:27:25
Teplice nocni
Moc dekuji za dnesni nocni oddilum Teplic a Liberce, super pratelsky zavod. Skoda ze jsem nemohl zustat do zitra. Smrcek :)
Vitek | 01.11.2024 10:17:56
Noční KT
Díky Illoně, Marcele a ASP za uspořádání hezkého nočního ROB minulý týden v Hodkovičkách. Potěšila největší účast dětí MD12 s doprovodem, kterým se dle reakcí noční dobrodružství líbilo. :-)
Pavel Kolský | 25.10.2024 11:14:39
Praha-Liška 2024
Pro všechny nadšence ROBu a hromadné dopravy máme dobrou zprávu - propozice na letošní Praha-Lišku jsou vydány!
Najdete je spolu s přihlašovacím formulářem na https://prahaliska.4fan.cz
Najdete je spolu s přihlašovacím formulářem na https://prahaliska.4fan.cz
Aktualně
Zpravodaj ČUS
Zpravodaj ČUS (dříve vydávaný pod názven Tělovýchovný pracovník ČSTV) — stáhněte si nejnovější číslo.
Fotogalerie o ROB
navštivte zatím asi největší fotogalerii o ROB, kterou pro Vás již tradičně připravuje ....
ROB upoutávka...
Zhlédněte motivační videa z MS Liberec 2023 a z dílny Ruského ROBáka Alexe Shejnise