.: Jarní tréninkové soustředění Horní Jelení :.

19.–28. dubna proběhlo desetidenní tréninkové soustředění. Po 5 letech se reprezentace vrátila do Radosti, kde je dostatečná ubytovací kapacita a další vhodné zázemí pro společnou akci reprezentace a ŽDR. Trenéři připravili 20 různých ROB tréninků v 7 různých mapových prostorech. Nejpilnější závodníci naběhali okolo 130 kilometrů a našli až 140 ROB kontrol. Letošní zájem o účast byl opravdu veliký — celkem se zde vystřídalo více než 45 závodníků všech kategorií, nejvíce bylo juniorů, dorostenců a žáků, ale několik dní přijelo potrénovat i řada dospělých reprezentantů a veteránů.


<MŠ>



Po dlouhé zimě jsme se vypravili na tréninkové soustředění do rekreačního střediska poblíž Horního Jelení. Cílem byla fyzická a taktická příprava. Během tréninků jsme si zopakovali všechny disciplíny a zaběhli jsme limit na dráze, který byl nově pro všechny kategorie 3 km a běžely ho nově i kategorie MD16.


V druhé polovině soustředění za námi přijela ŽDR, která se s námi zúčastňovala všech tréninků. Počasí nám celkem přálo, takže jsme proběhali velké množství map v okolí Hradce Králové a Pardubic. V sobotu večer jsme udělali společný oheň doplněný noční krátkou osmdesátkou.


Další informace přidává na svém webu KubaŠ.


<AS>

Vzkazovník

Vitek | 01.11.2024 10:17:56
Noční KT
Díky Illoně, Marcele a ASP za uspořádání hezkého nočního ROB minulý týden v Hodkovičkách. Potěšila největší účast dětí MD12 s doprovodem, kterým se dle reakcí noční dobrodružství líbilo. :-)
Pavel Kolský | 25.10.2024 11:14:39
Praha-Liška 2024
Pro všechny nadšence ROBu a hromadné dopravy máme dobrou zprávu - propozice na letošní Praha-Lišku jsou vydány!

Najdete je spolu s přihlašovacím formulářem na https://prahaliska.4fan.cz
Ivo Hažmuk | 20.10.2024 22:20:56
Dlouhá neděle 17.11.2024
Zveme všechny ROBuchtivé zájemce na již tradiční závod
17.11. (17 km, 11 kontrol)

Na propozicích i pokynech se pracuje.
Bude se jednat o foxoring a na něj navazující klasiku.
Místo konání je Brno, jeho blízké okolí a Bílovice n. Sv.

Pri informace pište mail na adresu prihlasky@diadia.cz.

Těšíme se na všechny odvážné

Pavla a Ivo Hažmukovi
Pohár přátelství 2024 | 12.10.2024 10:17:38
ON-LINE výsledky
ON-LINE výsledky Poháru přátelství můžete sledovat na www.vysledky.ardf.cz
Pohár přátelství 2024 | 11.10.2024 10:22:34
Pokyny Pohár přátelství 2024
Pokyny pro závody jsou ke stažení na stránkách www.pratelak.foxklub.cz

Aktualně

Podporuje nás...

NSA.  pravidelně podporuje náš sport prostřednictvím dotačních programů

Zpravodaj ČUS

Zpravodaj ČUS (dříve vydávaný pod názven Tělovýchovný pracovník ČSTV) — stáhněte si nejnovější číslo.

Fotogalerie o ROB

navštivte zatím asi největší fotogalerii o ROB, kterou pro Vás již tradičně připravuje ....

ROB upoutávka...

Zhlédněte motivační videa z MS Liberec 2023 a z dílny Ruského ROBáka Alexe Shejnise
Český olympijský výbor
Český olympijský výbor
Národní sportovní agentura
Národní sportovní agentura
Nadace sportující mládeže
Nadace sportující mládeže
OK2BWN Radio sports equipment
OK2BWN Radio sports equipment