Soustředění žáků a dorostu (Řásná)

Od čtvrtka do neděle 11.-14.4. absolvovalo 23 žáků a dorostenců pod vedením Mirka Vlacha a dalších trenérů své druhé letošní soustředění. Tentokráte to byla samostatná akce ŽDR s centrem v kempu Velkopařezitý Řásná a připraveno bylo 6 tréninků zaměřených na nácvik klasických závodů i sprintu. Všichni si vyzkoušeli jak přesně dokáží udělat zákresy směrů a následně rozebrat své mapové postupy. V pátek a v sobotu odpoledne absolvovali dva "ostré měřené" závody, které kopírovaly tratě MEŽ 2009. Večer si pak na projektovém plátně mohli prohlédnout, jak stejný závod před 4 lety běželi evropští šampioni Ondra Šimáček či Pavla Horová a porovnat si dosažené časy i postupy od kontroly ke kontrole. Současní členové ŽDR měli ovšem těžší podmínky - v dubnovém lese byla místa se sněhovou pokrývkou a část cest pokrýval led, naopak mohli běžet s čistou hlavou bez psychologického tlaku mistrovství. Většina účastníků se na soustředění snažila správně plnit zadané úkoly a můžeme sledovat výsledkový posun u těch, kteří opravdu mají zájem nominovat se za 2 měsíce na letošní EYAC.


 


Výsledky (PDF).



<MŠ>

Vzkazovník

Albert Plevný | 01.07.2025 12:32:33
Živý přenos WYAC 2025
Ahoj, již zítra začíná v Mariánkách Mistrovství světa žáků a dorostu. Dovoluji si Vás proto pozvat na živé přenosy ze všech závodů a ceremonií, které budou probíhat na https://www.youtube.com/@robacicze
O-sport cup | 16.06.2025 20:33:32
Nalezy - O-sport cup
U chatek zůstal modrý ručník a černé dámské triko crivit. Majitelka se nám může ozvat.
O-sport cup | 16.06.2025 16:57:41
Výsledky
Náš web trochu zlobí. Výsledky i s mezičasy jsou také, jako vždy na https://vysledky.ardf.cz/ Tímto děkuji a zdravím Pavla Šrůtu
O-sport cup | 15.06.2025 22:24:56
Výsledky
Výsledky všech závodů jsou v ROBis.
Děkujeme za účast.
O-sport cup | 12.06.2025 15:54:39
Pokyny
Na www.osportcup.webnode.cz/ jsou pokyny pro MČR a NŽ na Třech Studních. Zde také naleznete aktuální informace před i během vlastních závodů. Těšíme se na Vaši účast.

Aktualně

Podporuje nás...

NSA.  pravidelně podporuje náš sport prostřednictvím dotačních programů

Zpravodaj ČUS

Zpravodaj ČUS (dříve vydávaný pod názven Tělovýchovný pracovník ČSTV) — stáhněte si nejnovější číslo.

Fotogalerie o ROB

navštivte zatím asi největší fotogalerii o ROB, kterou pro Vás již tradičně připravuje ....

ROB upoutávka...

Zhlédněte motivační videa z MS Liberec 2023 a z dílny Ruského ROBáka Alexe Shejnise
Český olympijský výbor
Český olympijský výbor
Národní sportovní agentura
Národní sportovní agentura
Nadace sportující mládeže
Nadace sportující mládeže
OK2BWN Radio sports equipment
OK2BWN Radio sports equipment